此前，据人行征信报告统计，不管是80后还是90后，每月都存在还款压力。

其中，80后大部分是大额贷款比如房贷，欠款金额较高；90后使用小贷更多，在信用卡透支率和违约次数上都要高于80后。

当钱不够花的时候，信用卡或网贷等信用产品给人们的生活带来了便利，合理使用可以暂时缓解经济压力，但超前消费导致的过度负债，会让人像是深陷无底洞一样。

过度负债有哪些现象呢？如何判断自己是否过度负债？快看看你是哪一种？

超前消费陷入深坑

超前消费可以满足很大的物质享受，满足一部分年轻人的虚荣心理。可是还款能力固定，债务越滚越多，表面上看所有的债务都没有逾期，可实际上，每天生活在还债的苦痛中，每天只想如何还款。

毫无疑问，共债的风险在不断酝酿着，自己没有足够的收入，也没有一定的自控力，就有人陷入“以贷还贷”的深坑中。

逾期还款影响大

有些人因为工作变动，收入下降，资金周转不过来，信用卡产生了逾期记录。而后，逾期次数逐渐增多。甚至当外出时，发现无法购买G字头动车组列车，这时候说明，已经被限制消费了！

在拆东墙补西墙的生活中，一旦遇见任何一点意外，债务立刻就会全盘“爆雷”。

逾期还款对持卡人有什么影响？

逾期后需要承担因此产生的利息、违约金和其他法律责任，信用记录也会受到影响。

根据法律规定，持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，经发卡银行两次有效催收后超过三个月仍不归还的，应当认定为“恶意透支”，银行可向公安机关报案并要求追回欠款。

一旦被采取限制消费措施，持卡人将不得有以下高消费及非生活和工作必需的消费行为，包括：

子女就读高收费私立学校；支付高额保费购买保险理财产品；乘坐交通工具时，选择飞机、列车软卧、轮船二等以上舱位；在星级以上宾馆、酒店、夜总会、高尔夫球场等场所进行高消费等等。

如何判断自己过度负债？

可以看看自己是否有以下三种情况：

1、是否无法一次性还清所有债务？

当你的钱不能一次性还清你所有的债务时，就要特别小心。即便你每月的收入能够刚好覆盖负债，但收入难免会有波动，一旦出现问题便无法及时还款。

2、信用卡是否拥有过多张？

一般情况下，建议每个持卡人手里的信用卡在3到5张左右，同时应根据额度和功能分开使用。有些人为了躲避银行账期等原因，会申请很多张信用卡，甚至持有十多张，生活日常几乎都靠信用卡周转。

3、是否只使用信用卡消费？

目前，有不少人习惯使用信用卡进行小额消费，认为这样既能增加支出，又可以攒积分兑换礼物。但是，时间久了容易对存款金额失去敏感性，甚至过度负债而不自知。

所以，建议持卡伙伴们合理控制信用卡持有量，办理信用卡之前先了解清楚收费事项，同时培养良好用卡习惯，理性消费哦！